Lavendel (Lavandula angustifolia) ist ein mehrjähriger aromatischer Strauch, der Wuchshöhen von ein bis zwei Metern erreicht. Die Zweige sind stark verästelt mit graugrünen geraden Blättern. Die stark riechenden lila Blüten, die auf langen Blütenständen wachsen, werden kurz vor dem Öffnen gepflückt. Lavendel wirkt gegen Kopfschmerzen, Depressionen und Erschöpfungszustände. Außerdem hat er eine entspannende und beruhigende Wirkung und hilft bei Schlafstörungen. Lavendelblüten werden auch in Körperpflegeprodukten und in Form von Säckchen und Schlafkissen in der Aromatherapie verwendet. Weitere Anwendungsgebiete sind Entspannungsbäder, antiseptische Gesichtswasser, Dampfbehandlungen sowie als Creme oder Öl zur Schmerzlinderung.

Die Bärentraube (Arctostaphylos uva-ursi), auch Mehlbeere genannt, wächst in trockenen Nadelwäldern als kleiner Strauch am Boden entlang, der mit seinen kleinen ledrigen und immergrünen Blättern einen mattenartigen Flächenbewuchs bildet. Aus den krugförmigen rosa Blüten entwickeln sich rote Beeren. Die Beeren sind mehlig und nicht sehr schmackhaft, eignen sich aber für Gelee, Saucen oder mit Honig gesüßtem Saft. Bei Blasenentzündungen und Harnwegsinfekten gehört die Bärentraube zu den besten Heilpflanzen. Aufgrund des hohen Gerbstoffanteils sollte sie nur kurzzeitig angewendet werden, um Reizungen der Gebärmutterschleimhaut und der Blase zu vermeiden. Die herben Blätter sind adstringierend, schmerzlindernd und bei Schnittwunden blutungsstillend. Waschungen helfen bei Hitzeausschlägen und Nesselsucht.